Votre professeure

Bonjour, je suis Alvina

J'ai découvert le yoga il y a dix ans, un soir où je cherchais simplement à mieux dormir. Je ne dors pas beaucoup mieux — mais je respire beaucoup mieux, et c'était finalement ça, la vraie question.

Formée en Hatha Yoga (200h, Yoga Alliance) puis en Yin Yoga (50h), j'enseigne depuis six ans. Mes cours sont lents quand il faut, exigeants quand vous êtes prêt·e, et toujours bienveillants. Personne ne regarde personne : on pratique chacun·e pour soi, ensemble.

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Mon parcours

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— Alvina, en début de chaque cours ou presque

Venez comme vous êtes

Raide, fatigué·e, sceptique — parfait, c'est exactement le public que j'aime. Réservez votre premier cours et voyons ce que ça donne.

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